多年來，我在資訊科技教育及管理中工作，今次和大家分享"善用和實踐資訊科技"話題。
今天，全球的資訊科技非常發達，日新月異，無處不在，支配人類的生活。未來可預期的是由5G發展到6G(速度會更快)，人工智能(AI)用途更廣，虚擬世界(VR)，物聯網和大數據庫應用等等。
我們可以如何善用資訊科技? 在生活中實踐呢?
好好管理及使用電子工具(如:手機、平板、電腦等)的時間，經常(超時-甚至廢寢忘餐)使用電子產品，令眼睛疲勞受損，令視力提早退化，增加患眼疾機會。應多到户外欣賞大自然美景，看看綠色而奇異的植物。
經常於網上活動，易產生沉迷追"星"、溺愛娛樂和追尋虚幻遊戲的陋習，也易受假信息(泛濫，難辨真假)的影響而犯法。當心網上購物及交易平台的漏洞(安全和保密)，慎防網上財色詐騙(切忌貪焚，世上沒有不勞而穫的事! 沒有發達的捷徑)，免
誤墮網上罪行的陷阱(以為可隱藏自己的身份)，特別留意社交媒體(結交新朋友、透露個人資料等)上的交往。
開放自己，不恥下問，學習新的科技(參加課堂、網上課程、自學等)、增强保障私隱和網上保安的意識。
建立從多方獲取真實正確信息的習慣，免誤信單一渠道所傳播的偏頗和不正確的資訊，並多思考和分析內容。
善用資訊科技的工具和平台，與人建立良好的關係，彼此激勵，分享信仰，分擔憂患。
7. 採用網上聖經、靈修資料和詩歌等的流動應用程式(Apps)，學習神的話語和多禱告， 並與肢體分享，互相造就。
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